伟德BETVLCTOR1946感恩讲座之“幸福从心开始”圆满落下帷幕

一份美好的心情是开始一天新生活的基础。近年来，大学生的心理健康问题一直备受关注，为响应学校动员大学生心理健康的号召，11月19日下午，伟德BETVLCTOR1946特此在院楼202教室成功举办了一场别开生面的感恩心理健康讲座。心理咨询中心主任潘子彦以“幸福从心开始”为主题展开本次讲座，伟德BETVLCTOR1946学工办主任王明中、09级辅导员郭臻臻以及各班班长、团支书、心理委员共同参加了本次讲座。 刚开始，潘老师以“你幸福吗”为出发点引出了主讲话题，随后，潘老师结合自身为人处事的经验，推心置腹地从四大方面分别阐述了幸福健康的定义及其重要性，并给我们提供了各种缓解压力找寻幸福的建议和指导。接着，潘老师配合几个简短而有趣的心理测验、图片及视频等告诉了我们一些调整认知、放松心情、摆脱心情低谷的有效途径，使同学们受益匪浅。在场的同学们对老师的演讲都十分配合，不时传来阵阵掌声和笑声。最后，09级辅导员郭臻臻老师作了总结并强调此次讲座的主要目的是为了解同学们的心理状况，为同学们提供心理方面的指导和帮助，以及希望通过老师们的经验和智慧，给予同学们成长道路上的启发，微笑着面对各种困难和挑战。 此次讲座在热烈的掌声中圆满落下帷幕，它不仅是一次心灵的大餐，让我们对心理知识有更深的了解；更是人生的引路灯，引领我们走向心灵的淡然宁静，指引我们走向快乐幸福。同时也为我院下一步全面展开心理咨询工作起到了积极地推动作用。